Je propose 2 types d’accompagnement individuel pour adultes dans un espace d’écoute bienveillant, sécurisant et sans jugement. Les séances se déroulent dans le respect de votre rythme, de votre consentement et de vos besoins.
Soutien psychologique
Le soutien psychologique s’adresse aux personnes qui traversent une période difficile et ressentent le besoin d’être accompagnées ponctuellement.
Il peut s’agir d’un moment de vie particulier : une épreuve, une décision importante, un changement, une période de doute ou de surcharge émotionnelle.
Cette démarche ne nécessite pas d’engagement dans la durée. Une ou quelques séances peuvent suffire pour déposer ce que vous traversez, prendre du recul, retrouver de la clarté et du soutien.
C’est une bonne manière de faire une première expérience de consultation.
Thérapie
La thérapie correspond à un travail plus approfondi, qui s’inscrit dans la continuité et la régularité des séances, généralement toutes les semaines ou toutes les deux semaines.
Ce cadre permet d’explorer plus en profondeur certaines difficultés, des schémas de fonctionnement, des émotions ou des expériences de vie. C’est un cheminement personnel qui se construit progressivement, dans la durée.
La fin d’une thérapie constitue une étape importante dans le processus thérapeutique d’une personne. Elle se prépare et se discute à l’avance, et donne lieu à une séance de clôture.
Tarif
Le prix d’une consultation est de 70 € la séance.
Un tarif réduit peut être appliqué pour les étudiants et les personnes en situation de difficulté financière.